Pecyn o 5 siart lliwgar maint A3 yn canolbwyntio ar ffisioleg ac ymarfer gan ddangos gwahanol rannau'r corff ar waith yn ystod ymarfer, egwyddorion ymarfer a'r gwahaniaeth rhwng ymarfer aerobig ac anaerobig, gyda nodiadau esboniadol a thermau Cymraeg priodol.
Gwybodaeth Ychwanegol
Cyhoeddwr | Atebol |
---|
You must be logged in to post a review.
Adolygiadau
Nid oes unrhyw adolygiadau eto.